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Consejos para no subir de peso en la oficina y engordar

Consejos para no subir de peso en la oficina y engordar

Muchas de las personas que suben de peso al entrar a trabajar, es debido a que pasan mucho tiempo sentadas y no realizan alguna actividad física para compensar la falta de movimiento, llevan una vida sedentaria y no realizan una actividad que le genere movimiento a su cuerpo. ejercicio oficina bajar peso El error de muchos y muchas personas es que cuando entran a trabajar a la oficina, solo se preocupan por su trabajo y dejan al lado la preocupación por su cuerpo. Es bueno que nos preocupemos por cumplir en la oficina y con nuestros asuntos, sin embargo no debemos descuidar nuestro peso, pues a la larga nuestro cuerpo puede cobrarnos nuestros malos hábitos. - Para empezar hay que marcar bien las horas de comida. No debemos de estar comiendo a cada rato. Hay que comer tres veces al día, con moderación. (más…)

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Policía Federal recibió sobornos cuando Calderón fue Presidente

Policía Federal recibió sobornos cuando Calderón fue Presidente

Sobornos de más de 50 millones de dólares. Los altos mandos recibían los sobornos principalmente para asegurar el libre transito del tráfico de drogas, mismos que eran compartidos con el ex-presidente Calderón. calderon luna Cuando Felipe Calderón fue presidente de México, la Policia Federal fue la encargada de cuidarle el negocio, era una institución que prestaba los servicios al mejor postor que le llegara al precio a los federales, o más bien a sus mandos y al mismo presidente. (más…)

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¿Cómo jugar Confetti en Facebook?

¿Cómo jugar Confetti en Facebook?

Para poder participar y jugar en Confetti el nuevo juego interactivo de Facebook a manera de trivia en tiempo real, debes de tener una cuenta activa de Facebook. juego celular confetti facebook Existen dos formas para participar en el juego ya sea a través de una computadora en la pagina web de Facebook y lo más recomendable es en la aplicación de la red social a través de una tablet o smartphone. (más…)

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Whatsapp para Movistar

Whatsapp para Movistar

Si cambiaste tu equipo de teléfono celular o te compraste ahora un Smartphone, quizás estés buscando la forma de instalar y bajarte el Whatsapp para Movistar de Telefonica. whatsapp movistar telefonica Con esta aplicación en tu celular podrías enviar mensajes a través de internet a todos tus contactos de forma directa y lo mejor de todo es gratis, no pagaras por todos los mensajes que envíes y por si fuera poco puedes enviar notas de voz e imágenes a través de este servicio de mensajería. Genial verdad? Bueno, lo mejor de todo es que para instalar Whatsapp para tu Movistar solo tienes que entrar a la tienda de aplicaciones de tu celular, ya sea en la AppStore si tienes un iPhone o iPod, a la Play Store si lo que tienes es un Android o a la tienda de apps de Blackberry o de WindowsPhone. (más…)

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Piden ayuda en redes para localizar a ex-diputado del PRI que ordenó ataque a saxofonista. Está prófugo

Piden ayuda en redes para localizar a ex-diputado del PRI que ordenó ataque a saxofonista. Está prófugo

Inicialmente tramitó un amparo para evitar ser detenido, sin embargo, el juzgado de control con residencia en Huajuapan de León, emitió una orden de aprehensión en su contra el pasado 2 de enero.
Ayuden a compartir para que el caso no quede impune y reciba pronta justicia.
ex diputado pri oaxaca ataque saxofonista María Elena Ríos, joven artista musical oaxaqueña, sufrió un ataque con ácido en octubre pasado, señalando como actor intelectual a J.A.V.C., ex-diputado del PRI y empresario.
Luego de estudiar el amparo, este fue desechado debido a que el ataque con grado de tentativa de homicidio no permite que se lleve el juicio en libertad.
El ex-diputado del PRI, J.A.V.C., se dio a la fuga tras tener conocimiento de tal requerimiento judicial, lo cual, contradice su testimonio mediante el cual se considera inocente de lo que se le imputa. (más…)

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